Ce que je vous propose dans mon chalet...
Consultation de Naturopathie
Le rendez-vous se fait en individuel, pendant lequel je réalise un bilan de vitalité et propose un programme d'hygiène personnalisé.
1er rendez-vous d'environ 1h, puis consultations de suivi 2 à 3 mois plus tard.
30 euros.
La Naturopathie ne remplace en aucun cas la médecine traditionnelle, elle en est complémentaire!
Afin de vous aider au mieux, je suis spécialisée en Aromathérapie, en Phytothérapie, en Relaxation, en Nutrition, en Massages Bien-Être, en Reiki.
Soin énergétique Reiki, Reikiologie
Le Reiki est une approche vouée à rééquilibrer la circulation de l'énergie dans le corps, parfois appelée " force vitale", garante d'une bonne santé.
Une énergie potentiellement bloquée au niveau du corps ou de l'esprit, source de douleurs, de fatigue, d'émotions négatives ou de perturbations psychologiques…
C'est une technique d'apposition des mains qui permet de purifier le corps et l'esprit, de se libérer des émotions négatives, de dénouer les blocages, faire le plein de bien-être!
Le praticien donne et fait circuler l'énergie là où le corps et/l'esprit en ont besoin.
L'action apaisante du Reiki a d'ailleurs été mise en avant par une étude clinique réalisée en 2015 par un laboratoire français agréé par le Ministère de la Santé.
D'une durée moyenne d'1h, le nombre de séances nécessaires varie selon l'état de la personne.
Mais le minimum pour une action efficace et durable est d'environ 5 séances, espacées d'au moins 1 semaine.
1h, 50 euros.
Massages
En lien avec mon expérience d'Aide-soignante et mes multiples apprentissages, je vous propose différents massages ayant pour objectif d'atténuer vos maux et douleurs, de vous apporter un soulagement, un bien-être.
- NOUVEAU SOIN!
→ Le Massage/ soin des Mains
15 à 20 minutes de détente car ce soin a des bienfaits pour tout le corps!
Cette zone contient des milliers de terminaisons nerveuses. Masser les zones réflexes vous apportera de la détente, une évacuation de votre stress.
Le but de ce massage est d'apporter plus de souplesse au niveau de la main, des doigts et des poignets sans oublier un apaisement au niveau de vos ligaments et tendons.
Le Massage des mains sera réalisé avec une crème pour les mains qui lisse et adoucit vos mains grâce aux précieuses huiles de camomille et de millepertuis.
Ainsi qu'un soin des ongles à l'huile de Ricin qui constitue un soin complet pour vos ongles.
Qu’ils soient ternes, cassants, mous, striés, qu’ils se dédoublent, poussent lentement ou qu’ils soient porteurs d’une mycose, l’huile de Ricin saura renforcer, traiter, nourrir et sublimer vos ongles et leurs cuticules.
15 euros.
- Soin du visage
C'est un soin d'environ 20 minutes qui comprend un gommage ou un masque à l'argile, puis un massage avec une crème adaptée à la demande (soin hydratant, anti-rides et/ou soin détente.)
20 euros.
- Le massage jambes lourdes
Environ 30 minutes de massage pour soulager cet effet de jambes lourdes que l'on connaît tant, ou après un effort sportif, avec huiles essentielles ou crème aidant à une meilleure circulation.
Le massage des jambes va stimuler la circulation sanguine et chasse l'excès d'eau.
Il permet également de détendre les muscles.
Ce massage est dédié au soulagement des jambes fatiguées, il est tonique et drainant.
Vous repartirez les jambes "légères".
Après le soin vous retrouverez des jambes énergiques, vos muscles seront détendus, vous retrouverez de la vitalité et de la légèreté.
30 euros.
- Réflexologie douce
Inspirée de la Médecine Traditionnelle Chinoise, la Réflexologie est une thérapie manuelle pratiquée sur des zones réflexes des pieds, représentant les organes et les différentes parties du corps humain.
On stimule ou on détend ainsi l'organe correspondant, on relance le courant énergétique.
La Réflexologie permet de soulager différents troubles comme le stress, les migraines, les maux de dos, le syndrome prémenstruel, les problèmes de constipation, de respiration...
Une séance dure environ 30 minutes.
30 euros.
- La détente du dos
Retrouvez une détente musculaire profonde et durable, pour soulager les tensions et le stress du quotidien...
Cette méthode de massage permet de favoriser la circulation sanguine et lymphatique, d'apaiser les douleurs dorsales et de libérer les blocages émotionnels.
La séance dure environ 40 minutes .
40 euros.
- Le massage holistique
Approche globale et intuitive, associant un massage bien-être à de l'énergétique.
La séance dure environ 1h.
50 euros.